拔罐能祛湿气排毒吗（拔罐多久一次最佳祛湿）

现代人对于自己的身体健康越来越关注，许多人闲暇时都会到养生馆保养一下身体。而且，中医常用的方法当然少不了拔罐，那么这种方法到底有哪些好处呢?一些朋友认为，身体有湿气可以用拔罐来解决。那么，拔罐能祛湿?这是真的，不过有一类人不适合，别自讨苦吃。

到了出门一分钟，流汗两小时的夏季。炎热的夏季，人们都喜欢躲在空调房里吹空调，各种冷饮的销量也直线上升。爽是爽了，但是一些毛病也接踵而来。夏季火气大，雨水多，加上长期待在空调房里，或者大量饮用冷饮，会加重体内的湿气。湿气上身，影响人体大脑的神经细胞，整个人就会昏昏沉沉，出现头痛脚轻的感觉，还会出现下肢浮肿、舌苔明显变厚、长痘痘的症状。于是，人们便下个方设法祛湿。比如广东人最爱煲一些祛湿汤，还有人喜欢去中医馆拔罐。

拔罐真的对祛湿有用吗?

拔罐法是针灸治疗中的一种重要方法，常见的灌器有竹罐、陶罐、玻璃罐等，以罐为工具，利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压，使罐器吸附在腧穴或应拔部位的体表，刺激皮肤，产生皮肤淤血，有效地将体内的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来。此外，拔罐还有通经络、补血气、散寒、退热等功效。可见，拔罐祛湿是有一定的作用的。

虽说夏日拔罐能有效的祛湿，但是有一类人却不适用。大多数适合拔罐的人都属于体质较强的人，但若你的体质较为虚弱，便很容易导致“血不荣筋”。此类人拔罐不仅不会起到祛湿的效果，还会使得关节不利、肌肉酸痛、疲累乏力，起到反效果。

什么人不适合拔罐?

1.皮肤有创伤的人

患有皮肤病或者皮肤有溃烂、伤口的人，不适合拔罐。拔罐会形成压力依附在皮肤表面，刺激皮肤，加重皮肤病情。

2.有出血性疾病的人

出血性疾病，如血友病、血小板减少等，不适合拔罐，因为拔罐的时候会偶尔造成微小血管破裂，如果患有出血性疾病，很容易造成大出血。

3.经期和孕期的女性

经期和孕期都属于特殊时期，要特别注意，比如不适宜拔罐。拔罐容易伤及胎儿，造成月经期女性月经不调。

4.心脏不好的人

拔罐的时候，背部的肌肉受到刺激，会产生压力，使心脏处于相对兴奋的状态。所以心脏不好的人要避免拔罐，以免加重心脏承受压力。

此外，还要注意，拔罐之后不能马上洗澡、饭后不要马上拔罐、拔罐时间也不宜太久。

拔罐能祛湿?这是真的，不过有一类人不适合，别自讨苦吃。由此可见，拔罐对于夏日祛湿是有一定疗效的，不过大家在使用这种方法前，一定要咨询中医，看看自己是否适合。如果你皮肤有创伤，有出血性疾病，经期孕期，心脏不好，那就不要用拔罐的方法了。