腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，但是对腰椎间盘突出特别了解的人却并不多，甚至有许多人因为错误的认知而在无形中增加了自己的心理负担，也有一些人因为错误的认知而延误了治疗时机，因此要正确认识腰椎间盘突出，从而使自己走出误区。
腰痛一定是腰椎间盘突出吗?
腰痛并不一定是腰椎间盘突出引发的。腰椎间盘突出并不一定会出现腰痛的症状，而腰痛也不一定是腰椎间盘突出引起的，引发腰疼的疾病还有腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎小关节突出功能紊乱等等，因此出现腰痛之后，要积极到医院进行检查，确定病因给予正确的治疗。
关于腰椎间盘突出防治要避开哪些误区?
1、 腰部疼了就代表疾病已经痊愈了
大多数腰椎间盘突出患者经过治疗之后，疼痛的症状都可以得到明显的缓解，有些患者认为疼痛消失之后疾病就已经痊愈了，但实际上这种认知并不正确。经过治疗使得疼痛的症状消失之后，腰椎间盘突出的现象依然存在，只不过神经根压迫的情况和局部炎症的情况减轻了而已，因此疼痛消失之后依然需要进行治疗。
2、 突出面积小就不严重
有不少腰椎间盘突出患者都认为腰椎间盘突出的面积大则代表疾病比较严重，突出的面积小则代表疾病并不是很严重，实际上这种认识并不正确，有些患者明明椎间盘突出的面积很大，但是却没有明显的症状，反而一些椎间盘突出比较轻微的患者，疼痛的症状却比较严重，因此不可以根据突出的面积大小来决定病症的轻重。
3、 症状缓解后可以剧烈运动
症状缓解之后并不代表腰椎间盘突出已经痊愈，因此症状得到缓解的患者，在生活中依然要注意保护腰部，不可以轻易地进行剧烈运动，但却可以适当的参加些适合自己的体育活动，比如慢跑、散步等等。
4、 得了腰椎间盘突出一定要手术
大多数腰椎间盘突出患者都认为，只要得了腰椎间盘突出就需要进行手术，实际上这种认识是并不正确的，大多数腰椎间盘突出患者并不需要通过手术进行治疗，尤其是初发的患者，通过保守的治疗症状也可以得到明显的缓解，常见保守的治疗方法有静卧、服用药物或者理疗等等。
温馨提示
通过手术并不能够把突出的腰椎推回去，因为腰椎间盘纤维环的自愈能力比较差，一旦突出或者破裂就难以恢复，因此通过手术治疗腰椎间盘突出是以摘除腰椎间盘为主要手段，从而减轻神经压迫，最终使患者的不适症状消失。
虽然不建议所有的腰椎间盘突出患者都通过手术进行治疗，但如果有必要也不建议盲目地拒绝手术治疗。另外即使进行了手术，也依然要注意护理，如果护理不当，手术之后也依然可能会复发，不过只要遵从医嘱进行仔细的护理，一般复发的几率非常小，不用过于担心。
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