大家应对腰肌劳损提高警惕，应知腰肌劳损的发病症状，以便在得了腰肌劳损之后，可以及时发现自身病情，避免错过好的治疗时机，为疾病的康复打下基础。那么，腰肌劳损的主要症状有什么？
腰肌劳损的主要症状有什么
1、腰部活动障碍：这种腰肌劳损症状表现为腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。在前屈时明显受限。
2、观麻木感：患上腰肌劳损后，在病程发展过程中，经常会出现麻木感。这种症状常表现在小腿后外侧、足背、足跟或足掌。而肢体麻木感是腰肌劳损的主要症状。
3、下肢放射痛：下肢坐骨神经区域放b射痛是腰肌劳损的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。腰肌劳损的疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。
关于“腰肌劳损的主要症状有什么”，我们已经做了详细的介绍，希望对大家能够有更多的帮助。与此同时，了解腰肌劳损的饮食方法，对防治腰肌劳损颇有帮助。具体介绍如下：
腰肌劳损的饮食方法有什么
1、椒茴煮猪尾：胡椒十二克，大茴香十克，猪尾一条(去毛洗净切段)，水适量，煮汤调味服。
2、薏苡仁生姜羊肉汤：薏苡仁五十克，生姜二十克，羊肉二百五十克，加水适量煲汤，调味佐膳。
3、良姜猪脊骨粥：高良姜十克，苡仁三十克，生姜十片，杜仲十克，寄生二十克，水煎去渣，再加猪脊骨二百五十克，大米一百二十克，煮粥调味服。
4、当归牛尾汤：当归三十克，杜仲十二克，首乌十五克，牛尾巴一条。将牛尾巴去毛洗净，切成小段，和上述药物加水适量，煲透熟，调味，饮汤吃牛尾。
孕妇为什么会患上腰肌劳损
1、腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。
2、因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。
3、此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别是怀孕二十五六周以后，这个时候子宫逐渐增大，腹部向前隆起，站立的时候，重心前移，为了保持身体的平衡，孕妇的身体会向后倾
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