腰椎间盘突出是一个现在非常多的疾病，现在腰椎间盘突出特别的多我这几天都会写关于腰椎间盘突出治疗的文章，因为有好多的病号被这个疾病所苦恼，好多的病号看了好多的地方，钱没少花罪没少受病不但没有治疗好而且还越治疗越重，到最后对任何的治疗方式都不信了，对生活都失去信心了，为什么会出现这种情况有一个很重要的原因就是，病号不是太了解这个疾病就认为几次就会好，所以就哪里有“好办法”就去治疗结果肯定啊好不了，其实这个疾病怎么可能短时间内几天就好啊。一定要系统正规的治疗才可以。

　　腰椎间盘突出症是指椎间盘的纤维环破裂和髓核组织突出，压迫和刺激神经根所引起的一系列症状和体征。

　　中医认为，腰椎间盘突出症属“腰腿痛”“痹证”范畴，腰椎间盘突出症是骨伤科常见病、多发病，是引起腰腿痛最常见的疾病。

　　该症多见于20-50岁的青壮年，男多于女。其发病率腰椎最高，颈椎次之，胸椎最少。腰椎发病部位以腰4-5间盘为最多，腰5骶1间盘次之，占95%左右。

　　腰痛是腰椎病的一个症状，而不是一个独立的疾病，由腰椎脊柱骨关节及周围软组织的疾患所引起。

　　挫伤、扭伤、间盘突出、腰椎管狭窄，局部的损伤、出血、水肿、肌肉痉挛等，因腰椎管内的脊髓或脊神经病变造成。脊髓、脊神经的肿瘤或炎性病变，系内脏器官的疾患所引起。女性盆腔的器官病变、子宫及，卵巢的炎症、肿瘤、异位妊娠等，都可以引起不同程度的腰痛和腰部的坠胀感。除此之外，还有因精神因素引起的，如癔病患者可能以腰疼为主诉，但是客观检查并没有特殊的异常。

　　腰椎间盘突出症的六大诱因：

　　1. 突然负重或闪腰是形成纤维环破裂的主要原因。

　　2. 腰部外伤使已退变的髓核突出 。

　　3. 姿势不当诱发髓核突出 。

　　4. 腹压增高时也可发生髓核突出 。

　　5. 受寒与受湿寒冷或潮湿可引起小血管收缩肌肉痉挛使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘突出。

　　6. 腰椎间盘的退行性改变

　　选择到哪儿治很重要

　　从目前的情况看，治疗颈肩腰腿痛行医门槛实在太低。街头巷尾有很多理疗店、小诊所，其中一部分“理疗师”、“医生”一天医学院校没有上过，只是跟着师傅学习一段时间，或是到哪里培训一段时间，就能堂而皇之开店“治病救人”。有的人尚有自知之明不胡言乱语，有的人则不知天高地厚自吹自擂，仿佛技术水平已登峰造极。

　　有病去正规医院，大病去大医院，这是基本常识。我不否认民间医者中确实有很多高人，但绝不会到处都是。对自诩为“高人”、“神医”者，切不可轻信盲从。

　　即使到正规医院、大医院就医，也必须有独立思考判断能力。我绝不跪倒在任何权威面前，也绝不轻信任何一个民间“神医”、“高人” ，这一点似乎可供腰突患者参考。我只是说的事实希望高手莫喷!

　　对于腰椎间盘突出症，马尾神经损害是唯一的绝对手术指征。也就是说，如果病人出现大小便的障碍，应该尽早手术。如果延迟，大小便功能的恢复是不理想的。

　　除此之外，一般的椎间盘突出症，由于90%左右的患者都可以通过保守治疗而得到很好的治疗，我们对初次发病的患者都会建议先保守治疗。保守治疗一般3个月到半年不等，要根据保守治疗的效果而定。

　　腰椎间盘突出症的治疗方法，有2大类：手术治疗，非手术治疗。

　　当然，首选是非手术治疗。而且从疾病的发展来讲，80%-90%的腰椎间盘突出症患者，都可以通过保守治疗得到治愈，或者让症状长期缓解，得到非常好的改善。包括：卧床休息、止痛药物(布洛芬、扶他林、塞来昔布等，但比好伤胃)、物理疗法、推拿按摩等。

　　长期保守治疗症状无缓解、甚至加重的患者才需要手术治疗，只有10%-15%的病人需要手术治疗。比如，如果是巨大的椎间盘突出压迫了马尾神经，造成大小便功能障碍，此时建议患者尽可能在24小时内进行手术。

　　腰椎间盘突出症中医药特色疗法：

　　1.腰椎间盘突出的针灸治疗

　　针灸能够疏通经络，调和阴阳，补虚祛邪，对腰椎间盘突出症起到很好的治疗作用。针灸治疗腰椎间盘突出症效果好，副作用小，安全性高，是临床常用且有效的方法之一。

　　传统针刺治疗腰椎间盘突出症主要选取督脉穴、足太阳膀胱经穴和阿是穴等，具有较好的疗效，但目前临床应用最广泛的还是针灸综合疗法。综合疗法就是传统针灸配合董氏奇穴，效果好而且副作用也小，随着对腰椎间盘突出症病因病机认识的深入，多种疗法综合应用越来越多应用于临床，明显提高临床疗效。

　　但值得注意的是，针对急性腰椎间盘突出患者，不适宜立即予以过多过猛的治疗操作，针灸时尽量选择的穴位要少，不要剧烈的推拿按摩，绝对卧床休息仍是基本疗法，因为平卧位可以防止体重对腰椎间盘的压迫，减轻突出椎间盘对神经根的刺激，有助于部分炎症的消除。

　　针灸疗法的一般取穴方法

　　主穴 ：肾俞、关元俞 、气海俞 、腰俞 、环跳 、委中穴。

　　配穴：承扶、 风市、 足三里 、阳陵泉，急性发作配后溪、踝三针 ，治疗腰椎间盘突出有独特疗效 。

　　2.腰椎间盘突出的牵引治疗

　　可根据病情、病人体重的大小，采用适当的重量骨盆牵引，增加椎间隙的宽度，减少椎间盘的压力，使腰椎间盘突出的髓核部分回纳，减轻神经根刺激和压迫，突出物巨大者合并腰椎骨折的患者忌用牵引。

　　3.委中穴刺血治疗坐骨神经痛方法

　　用刺血加拔罐法，先皮肤消毒委中穴，然后用三棱针在委中穴处点刺出血。针后再拔火罐，留罐10分钟，每次出血约10ml(注意：出血少效果差)，若小腿发胀，可以配合后溪穴，用毫针刺入，边捻转边活动;留针10分钟，隔日一次，中病即止。

　　委中穴不仅有治疗腰椎间盘突出症的作用，还有预防复发的功效，平时要多按揉该穴，稍用些力，会有些胀痛，但能忍受，按揉后腰背部有舒适感。如遇风寒、着凉腰背部有紧束僵硬的症状，这叫风寒束表，此时如不及时治疗可诱发腰腿痛也可能并发感冒，最有效的方法就是让病人趴在床上充分暴露委中穴，用细三棱针刺之并拔罐，因疼痛病人会出少许汗，风寒之邪随汗外出，腰腿痛或感冒不用服药而自愈。

　　4.腰椎间盘突出的正骨治疗

　　腰椎间盘突出正骨之后骨骼之间的顺序捋顺之后再针灸治疗效果非常好，在腰椎间盘突出的治疗过程中正骨也是起到非常重要的，但是正骨也是有很大的危险的骨质酥松，骨结核，肿瘤的都是正骨的禁忌症，一定要专业人士操作。

　　是否手术，不是根据年龄来判断，而是根据突出的严重程度以及患者的症状。是否采用微创也同样是根据突出的部位以及严重程度，不是所有的腰椎间盘突出都可以采用微创进行。

　　5.腰椎间盘突出的推拿治疗

　　腰椎间盘突推拿方法体位：患者俯卧，胸部垫一软枕。确定痛点后，首先用滚法松解两侧腰大肌，约15分钟，然后用一指禅推法弹拨患侧腰大肌，5分钟，注意手法应点到为止，避免过分疼痛刺激，引起患者不适，再用滚法按摩患者腰、腿各疼痛处，约10分钟。

　　令患者侧卧，用腰椎旋板法给患者行两侧旋板，使突出之椎间盘复位，牵抖患肢数次后，嘱患者平卧休息10分钟。推拿后可检查直腿治疗试验，肌力和感觉障碍区变化。大多数患者当时症状即有明显减轻，多次推拿后症状缓解。

　　推拿禁忌症：对于孕妇，脊椎滑脱，严重心脏病者，不宜采用推拿治疗，避免流产，加重脊椎滑脱或心力衰竭等危险。对于怀疑有椎体结核者，应进一步检查后确诊，如有结核不能做推拿治疗。对于中央型突出，髓核突出以及软骨板破裂者，应早期进行手术治疗，不宜手法推拿。伴有椎管狭窄者，推拿效果较差，一般采用手术治疗。

　　腰椎间盘突出病号自己在家中怎么更好的自己慢慢缓解

　　1.卧床休息

　　疾病急性发作期一定是卧床静养，切记不是窝在床上休息，这样休息的是四肢，而不腰椎。需要平卧或者趴在硬板床上，这个硬板床并不是指的木头板，而是指的硬度较高的床，不那么硌得慌，但又不能凹陷下去的。每日坚持即可，睡觉时尽量少弯腰。

　　2.悬吊

　　这是一个非常好的治疗方案，从根本上拉伸椎体间隙，使椎间盘通过弹性回缩恢复其正常形态。但是因年龄性的退变导致椎间盘弹性丧失，则很难恢复。每天3-5次，每次坚持10来秒钟，休息一会再坚持，每次5-10分钟。悬吊时全身要放松，感觉身体被拉长了。

　　3.后弯腰或者燕子飞

　　这两个动作是大家强调最多的锻炼方式，其实这个只能在所有锻炼中排在第三位，上述的两个锻炼才是最重要的。

　　一句话所有的治疗和锻炼一定要因人而异，不要盲目信从治疗和自己锻炼缓解过程中一定要根据自己的情况而合理安排治疗和康复。比如同样的一种治疗方法别人治疗非常好用到你自己的身上就效果不好，那么这种治疗方法就不适合你，锻炼缓解的方法也是如此。

　　还是要说一下我的徒弟陆续的要学成回去了，我要再收三四个徒弟男女不限，原则是真心喜欢中医针灸正骨推拿这一块，而且人品一定要好，前提说一下不是免费的因为我不希望技术不值钱，有些高手也不用喷我我自己不可能治疗全国的患者，只想我的徒弟能够造福一方百姓。我把我的微信留着下面有真心喜欢的想学针灸正骨推拿这样块的可以加我。